임신준비1 솔가_ 2세준비 엽산400 구입 저희 부부는 아이를 만나기 위해 같이 준비하기로 했어요. 가장 첫 번째로는 엽산을 먹어야 한다고 들었는데 어떤 브랜드가 좋을지 주변에 물어본 결과 많이들 솔가 제품을 드셨더라고요. 신랑이랑 저랑 같이 먹으려고 2병 주문했어요. 아이를 가지려면 임심 3개월~6개월 전부터 엽산을 먹어야 한다더라고요. 태아에 건강을 위해서 엄마 아빠가 노력을 해야죠 ㅎ 저희는 비타민, 오메가 3등 다른 영양제는 별도로 섭취하고 있어서 엽산만 추가로 구입했어요. 현재 약 1달 정도 섭취했어요. 내년 초에 임신 계획이 있어서 꾸준히 먹고 있어요. 안쪽에 솜으로 밀봉되어 있네요. 임신 전에는 1알씩 (엽산 400), 임신 후에는 엄마만 2알(엽산 400X2) 먹으면 된데요. 영양제 말고도 최대한 건강한 식습관을 가지려고 밥 먹을 .. 2020. 11. 16. 이전 1 다음